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Participez à des ateliers animés par nos cardiologues et nutritionnistes pour le diabète et l'hypertension.
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Comprendre l'hémoglobine glyquée (HbA1c)
L'HbA1c permet d'évaluer le contrôle glycémique sur une période d'environ 3 mois. Apprenez à interpréter vos résultats de laboratoire.
Lire l'extrait →Les 5 règles d'or contre l'hypertension
Réduire le sel, pratiquer du sport, limiter l'alcool, éviter le tabac et gérer le stress sont des piliers pour faire baisser la tension.
Lire l'extrait →Alimentation à faible indice glycémique
Découvrez comment remplacer les sucres rapides par des glucides complexes et des fibres pour lisser votre courbe glycémique.
Lire l'extrait →Santé & Prévention - Fonctionnalités Futures
Découvrez en avant-première nos modules d'accompagnement quotidien assistés par IA.
Entraîneur de Kegel
Renforcement musculaire du plancher pelvien.
Programme Perte de Poids
Suivez votre courbe de poids pour prévenir le diabète de type 2.
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